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豆角里加3个鸡蛋,不炒也不炖,手不用沾面,十分钟搞

时间:2020-06-09 02:57  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:导读:豆角里加3个鸡蛋,不炒也不炖,手不用沾面,十分钟搞定一家早餐 哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后。平时豆角一般拿来炒菜或者凉拌,今天老左分享个用豆角做懒人早餐的方法,搭配鸡蛋、洋葱、腊肠和玉米面,非常有营养的做法,而且全程手不用...

导读:豆角里加3个鸡蛋,不炒也不炖,手不用沾面,十分钟搞定一家早餐

哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后。平时豆角一般拿来炒菜或者凉拌,今天老左分享个用豆角做懒人早餐的方法,搭配鸡蛋、洋葱、腊肠和玉米面,非常有营养的做法,而且全程手不用沾面,七分钟就能出锅,十几分钟就能搞定全家人的早餐,营养美味,家里人都爱吃。

做法;

1,准备好豆角切去根部清洗干净,水开后加入一勺食盐几滴食用油下入豆角焯水2分钟。

2,焯好水的豆角捞出过一下凉水会更加的翠绿。